Merry Xmas・・

クリスマスだというのに・・わたくし、未だに白目が赤くなっております。。

昨日、眼科へ行ってきました。
眼球に傷はなかったようで、安心しましたが、それではこんなになってしまった原因はなんだったのでしょうか？？

ドクターの説明によると、重たいものを持ったり、急に息んだりすると、眼の血管が切れてしまったりするのだそう・・

息む？？
思い当たることが、いくつかあります。。

まず、冬に入ってサロンワークにホットストーンをフル活用しているのですが、それを１日数回トリートメントルームとシンクを往復しています。
かなりの重量なので、持ち上げる時には気合が必要で・・息んでいた？？

でも、コレが原因だとしたら・・お仕事が務まりません！

次に、最近はトレーニングをサボり気味だったので、気合を入れて「ターボジャム」のカルディオパーティをハイテンションでやりました。。
脚を高く上げたり、パンチをしたりする際に・・

息んでいたと思います。

「だから、今日のトレーニングはお休みってことで」と昨晩夫に言い訳をしてみましたが、即却下。。

そんなことで血管が切れるわけない！って言っておりましたが、ありえますよね？

最後に、その日の午後に、サロン内にあるガスヒーターに脚を強打したんです！
その時は忙しかったので、足元に置いてあった（自分で置いた）ヒーターの存在を忘れてしまっておりました。

かなり息みました・・きっとコレが原因だったのかも知れません。。

心配なのは、クセになったりしないのか？と言うことだったのですが、大丈夫とのことでホッとしています。

現在は少し回復してきているのですが、赤く出血した部分が黒目側に寄ってきていて、それはそれで見た目が怖いのです・・でも、仕方がありません。。

コンタクトをしても大丈夫とのことですが、今日はデスクワークだけなので、眼鏡で生活しています。

クリスマスの恒例行事として、ニュージーランドの家族へ電話をしました。

Skype（スカイプ）ならば通話料無料、しかも受話器越しではなく、マイク越しに会話が出来るので、英語がチンプンカンプンでも安心です。。

通訳（夫）も交えて皆で話が出来るからです・・

大好きな92歳のおばあちゃんの元気な声が聞けて、嬉しかったです。。

夫からは、先日リクエストした「Sex and the City」のDVDを貰いました

が、全部渡すと1日中DVDに釘付けになるから・・といって、小出しに1本ずつ支給するそうで、season1だけ昨晩のうちに受け取りました♪

ステップウォーカーをしながら観ましたが、3話で約70分。良い運動量です！
↑コレをする時だけ、DVD解禁というルールにすれば、トレーニングのサボり癖が改善するかも

義理母から、「来年のクリスマスは、こっちへいらっしゃい♪」とのお誘いがありました。
ニュージーランドのクリスマス（サマークリスマス）、興味アリです。

La Luna HP　＊年末年始も休まず営業します＊